幸せであるための5つの要素

昨日は、10月28日に開催される

高濱正伸先生無料講演会

に向けての準備。

あやちゃん、きょうちゃん、おとのママ、リウコの4人が集まりましたー。

人生初のラミネート体験だった私😆

きょうちゃん

おとのママ

そして、あやちゃんの達筆✨✨✨

みんなであれこれいいながら、飾りつけして

手を動かしながら口も動かす(笑)

ハート♥️

完成❣️

感じたのは、作業するという目的があって集まったのだけど、それに付随する、お喋りだったり、ランチだったり、会って顔を見るだけで元気をもらえる、そんな仲間の存在はやっぱりありがたいなあって😊

ちょうど、先日受けたセミナーで聞いた、幸せであるための5つの要素

＊仕事に情熱を注いでいること
＊良い人間関係を築いていること
＊経済的に豊かであること
＊心身共に健康であること
＊地域社会に貢献すること

この5つの要素のほとんどを、あまママの活動が満たしてくれているんじゃないかと思いました😊

ランチは市民活動センター隣の、あまテラスカフェで、メンバーオススメのサーモンクリームパスタを食べたよー😋

そして、肝心のこちら❣️

いよいよ迫ってきましたー✨

当日皆さまにお会いできるのが本当に楽しみにしていますね。

リウコ